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Posted on Monday, Feb 03, 2025 11:20
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力士は約１００以上！ゴリラは約４００以上！
Posted on Tuesday, Dec 21, 2010 22:02
男性で平均50kgf、女性で平均30kgf そう握力
です
クライミングに握力は必要？不要？
色々と説はありますが！！！
ないよりはあったほうがいいでしょう～
目指せゴリラ
⇒GRIP PRO TRAINER ８４０円
握力を鍛えるだけでなく、指先の強化やリハビリにもおすすめ
岩場に行くまでニギニギしてアップに使うのもおススメですよ
ニホンザルの握力は平均30kgfらしい・・・・
やっぱり握力は不要？？
いや必要！ オンラインショップはこちら
ですクライミングに握力は必要？不要？
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