ホールド替えした１３０°壁はトライされましたか～？
ピンクから課題はありますので是非触ってくださいねー


壁の課題を変えて間もなくですが、次なる企画の発表です!!!!
その名も「VAC　パフォーマンスアップクラス」
下のＰＤＦをクリックして貰えれば大体お分かり
いただける内容ですがざっくり説明しますと、Fitsで毎週金曜に行なわれている
パフォーマンスアップクラスの４テーマの内「保持力」をＶＡＣで行ないます。
19：00～１時間　講師西谷に科学的メソッドを学びながら、自分の保持力の限界を上げちゃいましょう～～～

ダウンロード(pdf)


ネロメ