こんにちわ、まめすぃーです。寒いですね、甘酒がウマイ季節になりました。

先日、常連のKさんから酒粕の甘酒を牛乳で作るとウマイ！と教えていただき、見事ハマリました。Kさんってクライミング以外の話は殆どしないから、一瞬『甘酒』っていうルートの話かと思った。。。お砂糖が少なくてもとろ～んと濃厚で美味しい。。。Kさん曰く、アミノ酸たっぷりで強くなれそう～、との事です。勿論、飲むだけでは強くなりません。登って、飲むべし。

そういや、VACの物置にこんな物が・・・

　　　← 中には白い粉が・・・。



さて、忘れ物のお知らせです。お心当たりの方、早めに取りに来てくださるよう、お願い致します。

プロテインをシェイクしたと思われる容器、
黒の薄手パーカー、ペラペラの７分丈パンツ(黒)、Tシャツx2、
液チョー、テープ6個、シューズ袋、チョークバック、
軍手、靴下2足と片方x2、タバコ、時計、タオルx6、

以上！



忘れ物女王様：まめしーより愛をこめて。。。