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またまた登場!
Posted on Friday, May 23, 2014 12:57
こんにちは、きむらです
先日、湯河原は幕岩ボルダーへ行ってまいりました。
その道中にガス欠になりました。
JAFを呼んで助けてもらいました。
そのまま家に帰りました。
海が綺麗でした。
きむらけいた
・・・
なんと!
靴下ボルダラーにはお馴染みの
ロックソックスに、
新しいやつ登場!!
その名も・・
ロックソックス ショート!! ¥1030
従来のロックソックスに比べて色の変わってたところが無くなって
若干短くなってます。
ショートにしかない色もいくつか出ました!
短くなったことにより、クライミングシューズの上部から
はみだしにくくなりました。
もちろん速乾吸汗・抗菌防臭はそのままです!
これからは暑くなってきて、短いパンツを履く機会が
多くなるのでオススメでし!
きむ
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外岩へ・・
Posted on Wednesday, May 21, 2014 13:54
こんにちは~きむらです。
外岩デビューがまだの人にわかりやすく外岩について
説明したいと思います。其の1
「まわりの人が外岩の話をしているけど何を言ってるのかよく分からん!」
っていう方いらっしゃると思います!
良く聞くのが、
(例)「昨日御岳に行って忍者岩の、忍者返しおとしたよ~。」
みたいなのですね!
では、分かりやすくジムで例えると・・
「昨日バーチ(御岳)に行って100°壁(忍者岩)の、黄色①(忍者返し)おとしたよ~。」
です!
大体、{エリア~目的の岩~その岩の課題の1つ}って感じです。
これで分かって頂けたでしょうか?
そして外岩に行く時はマットが必要です!
ASANA スポッターマット ¥16200
サイズ:55×90×7cm
↓↓↓裏↓↓↓
サブマットとしてそのまま敷いてもOK!
中身を出すと大きな4つ折のマットになるのでストレッチの時や、
大きな岩にかぶせたり、マットの隙間を埋める際にも大変重宝します
and・・・
サブ 60×90×7.5
こちらはなんと最初からサブマットが付いてます!!
(先程のスポッターマットとは違います)
これ1つあれば1人で外岩の時も広範囲をカバーできます!
メインを下に敷いて、サブは重ねたり・並べたり・近くの木に立てかけたり。
色々使い勝手がいいです!
マットを買って外岩デビューだ~~
きむ
外岩デビューがまだの人にわかりやすく外岩について
説明したいと思います。其の1
「まわりの人が外岩の話をしているけど何を言ってるのかよく分からん!」
っていう方いらっしゃると思います!
良く聞くのが、
(例)「昨日御岳に行って忍者岩の、忍者返しおとしたよ~。」
みたいなのですね!
では、分かりやすくジムで例えると・・
「昨日バーチ(御岳)に行って100°壁(忍者岩)の、黄色①(忍者返し)おとしたよ~。」
です!
大体、{エリア~目的の岩~その岩の課題の1つ}って感じです。
これで分かって頂けたでしょうか?
そして外岩に行く時はマットが必要です!
ASANA スポッターマット ¥16200
サイズ:55×90×7cm
↓↓↓裏↓↓↓
サブマットとしてそのまま敷いてもOK!
中身を出すと大きな4つ折のマットになるのでストレッチの時や、
大きな岩にかぶせたり、マットの隙間を埋める際にも大変重宝します
and・・・
ASANA アサナ サーランザラット ¥42660
サイズ:メイン120×90×7.5サブ 60×90×7.5
こちらはなんと最初からサブマットが付いてます!!
(先程のスポッターマットとは違います)
これ1つあれば1人で外岩の時も広範囲をカバーできます!
メインを下に敷いて、サブは重ねたり・並べたり・近くの木に立てかけたり。
色々使い勝手がいいです!
マットを買って外岩デビューだ~~
きむ
指関節を痛めてる皆さんおすすめ!!
Posted on Tuesday, May 20, 2014 12:47
左中指関節を若干痛めている原から、おすすめアイテム
メトリウス グリップセイバープラス (ハード)
¥2380円
ジムで負荷かけ続けると、指関節にダメージ
グリップセイバーは医師が開発しており、
指関節のトレーニング&ケアに最適
原談(私も愛用しており、指がだんだん調子良くなって来ています
ある程度力のある人は、ハードおすすめします
思ってるほど、硬くはありませんよ
)
ジムに行けない日に、グリップセイバーでテレビでも
見ながら、トレーニング&ケアしてみるのもいいと思います
指トレーニング中の原より
VACスクールについて(急な告知でスミマセン)
Posted on Sunday, May 18, 2014 20:05
VACスクール(6月から)
・土曜日 キッズ・親子10:00~11:00 一般12:00~13:00
・水曜日 一般・シニア14:00~15:00 キッズ16:30~17:30
・月4回実施
・ 料金(月)一般:¥10000 キッズ:¥9000 シニア:¥9000
親子:¥12000
・体験:¥2000(登録別途¥1000)
スクールがある日は、施設1日利用可能(体験でスクール時間以外の施設利用をする場合は、施設利用料が必要)
スクールを休んだ時は、スクール振り替えカード発行。
(他のクラスへ振り替えか、1日施設利用するか)
詳細、お問い合わせは、VAC店舗までお願いします。
042-689-5450 担当:倉本
私とi´bbzトリプルパッドの新たな挑戦
Posted on Friday, May 16, 2014 13:46