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パフォーマンスアップクラス atVAC

ホールド替えした130°壁はトライされましたか~?
ピンクから課題はありますので是非触ってくださいね



壁の課題を変えて間もなくですが、次なる企画の発表です!!!!
その名も「VAC パフォーマンスアップクラス

下のPDFをクリックして貰えれば大体お分かり
いただける内容ですがざっくり説明しますと、Fitsで毎週金曜に行なわれている
パフォーマンスアップクラスの4テーマの内「保持力」をVACで行ないます。
19:00~1時間 講師西谷に科学的メソッドを学びながら、自分の保持力の限界を
上げちゃいましょう~~~

ダウンロード(pdf)


ネロメ








 

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