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こんにちは♪

お京です(*^^)v

一月もあっという間に過ぎていきますね~。
この前まで正月だったのに~。

私事ですが今月、週一ペースで高尾山に山トレに行ってます♪
たったの二時間ほどなのに体が怠けすぎていて、
ヘロヘロになります(;´・ω・)
寒い時期こそ、トレーニング!!と自分に言い聞かせて頑張って続けていますが、
きつい事って中々、長続きしないですよね(汗)
まずは一月は続けたい!!と、思う今日この頃です(笑)

さてさて、本題へ♪

また告知かよ~。って思わず、見てね(*'▽')

1月29日ですよぉ!!

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓



湯河原に行ってみよう~(*^^)v


お京
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バーチ日々のあれやこれ

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